Workout Fitly

Fitly Workout

Workout alanında yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda , Fitly Workout yaratıldı. Sadece nabız değeriniz ölçülerek sağlıklı bir workout çalışması yapmanızı sağlıyoruz.

Size özel haftalık workout programlarınız sayesinde kolayca forma girebilir ve Fitly Workout ile kardiyo , hitt ve liss çalışmaları yapabilirsiniz.

Workout

3 bölgeden oluşan mükemmel workout egzersizlerini , nabız değerinizi ölçerek yapıyoruz. Uzman egzersiz koçları tarafından hazırlanan bu özel programlarda zorluk seviyesi her hafta artmaktadır , sizi zorlayacak bu antremanları mutlaka denemelisiniz.
Cardio

Easy ve hard kısımlarından , modunuza göre yürüyüş , bisiklet sürme , koşu ve hitt kardiyo yapabilirsiniz. Kardiyo kısmında süreyle orantılı olarak yaktığınız kaloriyi sizin için hesaplıyoruz. Haftalık yapılan cardio sayesinde fit bir vücuda kavuşabilirsiniz.
Toplist

Haftanın şampiyonu siz olabilirsiniz ! Haftalık olarak yenilenen en fazla kardiyo yapan kişiler toplist’te yer alıyor. Bu listedeki kişilerle etkileşime girmek için onları alkışlayabilir ve sizde alkışlanabilirsiniz.
Hint

Egzersiz koçları ve diyetisyenler tarafından , profesyonel şekilde yazılan makalelerden faydalanabilir , fikirlerinizle katkıda bulunmak için yorum yapabilirsiniz. Beğendiğiniz konuları favorileriniz arasında ekleyip her zaman , kolayca ulaşabilirsiniz.

Profil

İstatistik ve aktivite kısımlarından oluşan profilde , haftalık istatiklerinizi görebilir. Gelişiminizi takip edebilirsiniz. Geçmişe dönük hareketlerinizi , beğendiğiniz yazıları , workout başarılarınızı aktivite bölümünden görebilirsiniz. Haftalık olarak yenilenen alkışlarınıza buradan ulaşabilirsiniz.